立川のダンススクール DECO DANCE SCHOOL

ダンス初心者コースのブログ

ダンスの初心者なんだけど何からすればいいの?

みなさんこんにちは!

DECO DANCE SCHOOL 講師のKYOTAです。

まずは考えてみる!

まずは「何から始めるか」を考えるといいです!

ダンスのジャンルによって求められる技術やリズム感が違うから、自分が楽しめそうなものを見つけるのが一番だと思います!

その上でいくつか例を上げていきたいと思います。

まずは自分の興味を見つけること!

どんなダンスが自分に合ってるか、まずは試してみるのが大事。ヒップホップ、K-POP、バレエ、ジャズ、ダンスボーカルなど、ジャンルが豊富なのでYouTubeで動画を見てみると分かりやすくなると思います!

そして動画を見て「これだ!」と思ったものがあれば、そのレッスンを受講してみましょう!

そこからまずはリズム感を鍛える。

ダンスはリズムに合わせて体を動かすものなので音楽に合わせて体を揺らす練習をしてみましょう!

簡単なビートを手拍子で取るだけでも、リズム感はかなり良くなりますよ!

お気に入りの曲を流して、リズムに乗って体を動かすだけでも、だんだん自然に体が覚えていくのでダンスが楽しくなっていきます。

最初は焦らずに

初心者だと、最初は動きがぎこちなく感じるかもしれないけど、焦らずに練習を続けていけば自然に上達するから大丈夫!

体力や柔軟性も少しずつついてきますよ!

うまくできないことがあっても、練習すれば必ずできるようになるから、自分を信じて!

その上で大事な事!

楽しむこと: ダンスは何より楽しむことが大切。最初から完璧を目指すのではなく、少しずつ上達する過程を楽しんでみて!

定期的な練習: 週に何回か、少しずつ練習することが上達のコツ。毎日でなくても、週に2~3回の練習を続けるだけで、体が変わってきます!

以上を心に秘めて練習をしていくとどんどん上達していくし楽しくなってくるので是非是非レッスンでお待ちしております!



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