コースの特徴
初めての方でもOK！
まずは呼吸法からスタートしましょう。
首、肩などのストレッチから座位のポーズ、ひざ立ちのポーズ
立体のポーズへと進んでいきます。
初めてだからまわりについていけるか不安、、、
体が硬いけど大丈夫かな、、、
という方もご安心ください。
インストラクターがポーズのポイントやコツを丁寧にお伝えします。
ストレス発散、ダイエットにも！
運動が苦手、気軽にできることから始めたいという方におすすめのヨガ。
ヨガの呼吸法や瞑想はストレス発散に、ポーズやストレッチを通じて身体の柔軟性や筋力を鍛えていきますのでダイエットにも向いています。
日頃のストレスや疲れを癒したい方におすすめです。
経験豊富なインストラクターによるレッスン
インストラクターは各種資格を取得しており、ヨガの本場インドでのトレーニング経験もある経験豊富な講師陣。
少人数制でレッスンを行うので、一人ひとりに目が届きやすく、インストラクターへの質問など気軽に行えるので、安心してレッスンに通うことが出来ます。
＼DECOには魅力がいっぱい／
選択制でボーカルレッスンも学ぶ事が出来ます
選択制でダンスレッスンと並行してマンツーマンのボーカルレッスンも受講することが可能です。歌って踊れる人材になることは、オーディションに受かる確率が格段に上がります。どちらも磨いて、チャンスをしっかり掴める準備をしておきましょう。
またボーカルレッスンとダンスレッスンを合わせて習うと料金が安くなります。
※ボーカルスクールについてはこちら
マンツーマンクラスもあります。自分に必要な内容をしっかりと
「オーディション対策がしたい」「好きな時間に好きなジャンルを習いたい」「自分の苦手な部分を個別に見てもらいたい」グループレッスンでは解消できないお悩みも、マンツーマンレッスンで解決できます。
レッスン予定は講師と直接相談して決められるので、自分の予定に合わせてレッスンを受講することが可能です。
おしゃれな待合室、更衣室も完備。学校やお仕事帰りにそのままレッスンが受けられます。
広々とした待合室には充電ができるようコンセントも完備。携帯やPCを充電しながら等、レッスン待ちの間も快適に過ごせます。スクール内に更衣室もあるので、学校やお仕事終わりにそのまま来て、レッスン前に練習着に着替えることも可能です。動きやすい服装に着替えて万全の状態でレッスンへ挑めます。
レッスンを動画で客観的に見ることで成長出来る
上達するためには、自分の動きを客観的に見ることが大切です。自分の受けたレッスンを動画でレッスン直後から確認することが出来ます。スクールのサーバーで撮影するので、自分のスマホの容量が少なくても問題ありません。帰りの電車の中、寝る前など振り返りをしてみましょう。
開講クラス
ベーシッククラス
マンツーマンレッスンも可能です
グループレッスンに不安がある方、マンツーマンレッスンでとことん教わりたい方、DECOではマンツーマンを行う事が出来ます。まずは無料体験レッスンも行っておりますので、自分が教わりたい部分をインストラクターにお伝え下さい。しっかり学びたい！苦手なところを直したい！好きな時間に習いたい！オーディション対策も徹底的に行えます。
レッスン料金プラン
| プラン | 月2回 | 月3回 | 月4回 | 受け 放題 |
月6回 | 月8回 | 追加 レッスン (1回) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 一般 | ダンスのみ | ¥4,800 | ¥7,000 | ¥9,000 | ¥12,000 | ¥13,000 | ¥17,000 | ¥2,500 |
| 歌も一緒に習う場合 （ボーカル料金は別途かかります） |
¥4,400 | ¥6,600 | ¥8,000 | ¥11,000 | ¥12,000 | ¥16,000 | ¥2,500 | |
| 3歳〜小学6年生 | ダンスのみ | ¥4,400 | ¥6,600 | ¥8,000 | ¥11,000 | ¥12,000 | ¥16,000 | ¥2,000 |
| 歌も一緒に習う場合 （ボーカル料金は別途かかります） |
¥4,000 | ¥6,000 | ¥7,000 | ¥10,000 | ¥11,000 | ¥15,000 | ¥2,000 | |
| マンツーマン （ダンス・ボーカル） |
¥12,300 | ¥16,900 | ¥21,400 | - | - | - | ¥5,000 | |
※月回数プランは全てのクラスを受講いただけます。
※受け放題プランは平日16時以降、土日全時間帯のクラスが対象です。
平日16時前のクラスを受講される場合は追加レッスンをご利用ください。
